Vivre avec un cancer

Point de départ

De plus en plus de personnes vivent avec un cancer qui n'a pu être totalement guéri et qui évolue sur de longues années avec des rémissions importantes et parfois des rechutes. Toutefois, grâce au traitement, le pronostic à moyen terme est excellent. N'empêche que durant toute cette période, il faut vivre avec .

Les grandes lignes

• On sait que le rôle du psychisme est fondamental, tant dans la lutte contre la maladie que pour l'accompagnement des effets bénéfiques du traitement.
• La lutte contre le cancer suppose qu'on participe de façon active au traitement. Cela signifie d'abord ne pas le considérer comme un poison qui rend malade (nausées, malaise, chutes de cheveux, etc.) mais comme un allié (évidemment un peu musclé ) qui va lutter de façon efficace contre le cancer.
• Cela signifie également qu'il faut le suivre scrupuleusement. Car un traitement de ce type est avant tout un protocole , c'est à dire un enchaînement très précis.
• Et enfin cela signifie d'en comprendre précisément toutes les étapes. C'est le rôle du cancérologue de vous informer et de vous expliquer ce qui se passe et comment ça se passe, tant au niveau de votre corps qu'au niveau intime de la cellule cancéreuse. Cette attitude positive aide à véritablement se prendre en main et améliore considérablement les chances de guérir.

La vie quotidienne

• Rien ne doit y changer. Se priver est aussi inutile que dangereux. Aucun aliment n'est interdit. Il n'en est pas de même du tabac dont on sait qu'il rentre en ligne de compte importante avec le cancer.
• En cas d'appétit défaillant, le médecin pourra vous aider grâce à des produits ouvrant l'appêtit et à des compléments alimentaires.
• Le soleil est non seulement utile, mais souhaitable, en particulier parce qu'il permet de lutter contre la dépression , laquelle participe de façon négative sur l'évolution de la maladie. Attention toutefois à ne pas négliger les crèmes solaires, exactement comme tout le monde.
• La sexualité doit être conservée si possible. Le cancer n'est pas contagieux et la fatigue entraînée par un acte sexuel n'est pas préjudiciable.
• La lutte contre la douleur : ce n'est pas une fatalité, les médicaments efficaces existent et le médecin peut vous soulager pendant les périodes difficiles.
• La confiance dans votre médecin : elle est indispensable. Le cancérologue est un allié, un conseiller et un soutien. C'est son rôle et c'est pour cela qu'il a choisi cette branche particulière de la médecine.

Les aides

Les perruques

Parmi les effets secondaires de la chimiothérapie, la chute des cheveux est un problème qui bien souvent est mal vécu. D'où la nécessité de pallier à cette perte de cheveux par des coiffures (turbans, chapeaux, bonnets, etc.) ou par des perruques. Une bonne perruque doit être légère (40 g) , confortable et portable 24 h sur 24, naturelle, sécurisante, solide et tenir sans fixation même par temps venteux, permettant d'effectuer des shampooings directement sur la tête, de se baigner librement et d'être facile à entretenir. Les perruques sont pris en charge à hauteur de 125€ par la Sécurité Sociale et ensuite par la mutuelle.

L'écoute

Les lieux de paroles sont importants. Indépendamment de l'aide des psychothérapies de soutien , les lieux où l'on peut échanger sont utiles pour parler de ses peurs et échanger des conseils pratiques. (Cf. infra).

La nutrition

Elle est essentielle, que ce soit dans des instituts ou des consultations spécialisées en nutrition.

La beauté

Essentielle, car l'aspect extérieur est un élément essentiel dans la conservation du moral. Les soins esthétiques, du visage et du corps font partie intégrante de la stratégie de traitement.

Remarque très importante

Les chiffres qui fixent les pronostics sont uniquement statistiques, c'est à dire pris à l'échelle d'une population. Ce qui est fondamental de comprendre, c'est que les statistiques ont un défaut majeur, celui de ne pas prendre en compte l'individu. Nous ne sommes pas égaux devant la maladie. Certaines personnes qui étaient condamnées s'en sont sorties, et d'autres qui avaient un pourcentage élevé de guérir n'ont pu le faire.

Il faut donc rappeler ici que devant la maladie quelle qu'elle soit, ce qui compte pour beaucoup, c'est :

• La force de guérir.
• La confiance dans le traitement.
• La confiance dans le médecin et l'équipe médicale.
• La confiance en soi.
• La volonté inébranlable de survie, même si parfois on est découragé.

Lieux

Les traitements anticancéreux d'une manière générale sont assez lourds et ont des conséquences importantes sur la vie quotidienne : fatigue, effets secondaires des médicaments, problèmes de nutrition, perte des cheveux, etc. Or il est de plus en plus évident que l'apparence extérieure d'une personne atteinte d'un cancer joue considérablement sur son moral, et donc sur la façon dont elle va se battre contre la maladie.

• Une initiative montée par Anne Matalon qui, elle-même, a été atteinte d'un cancer, a consisté à monter à Paris une boutique destinée à regrouper tous les produits, soins et services utiles : soins esthétiques, perruques, prothèses mammaires, mais aussi vêtements adaptés pour un meilleur confort. C'est également un lieu de parole où les personnes atteintes de cancer peuvent partager des expériences, échanger des informations.
  L'embellie : 24 rue de Charenton Paris 12e .
  Tel : 01 42 74 36 33
  www.embellieboutique.com
• Etincelle : Maison d'accueil de 200 m2 située au milieu d'un jardin. Elle constitue un espace d'accueil et de bien-être pour les femmes atteintes d'un cancer du sein . Accueil, écoute, soutien psychologique, conseils nutritionnels et dermatologiques, soins du visage et du corps, lieu de parole et de convivialité.Ouvert les mardis, jeudis, samedi de 10 h à 18 h, sur rendez-vous au 01 44 30 03 03. Etincelle 27 bis avenue Victor Cresson 92130 Issy les Moulineaux. www.etincelle.asso.fr