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Illusions hypnagogiques

Illusions hypnagogiques

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Sommeil

Point de départ

Les illusions hypnagogiques sont des phénomènes que l'on a tous ressenti un jour ou l'autre et qui surviennent au moment où l'on est prêt à sombrer dans le sommeil. Ils surviennent parfois en cas de grande fatigue.

Ce mot compliqué vient du grec et signifie qui conduit vers le sommeil .

Quelques exemples

  • Sensation de tomber dans un trou sans fond.
  • Sursaut involontaire.
  • Impression qu'il y a une ombre qui s'étend sur le mur.
  • Bruits étranges.
  • Hallucinations visuelles.
  • Goût bizarre dans la bouche.

Toutes ces sensations n'ont strictement aucune gravité et correspondent au moment très précis où le cerveau change de rythme. Il n'y a aucune d'inquiétude à avoir.

Termes associés : sommeil -
L'information ci-dessus apporte les éléments essentiels sur ce sujet. Elle n'a pas vocation à être exhaustive et tout comme les conseils, elle ne peut se subsister à une consultation ou un diagnostic médical.
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Article créé, modifié ou vérifié par
Médecin généraliste

Dernière mise à jour, le 20/05/2010
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