Spasmophilie

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Angoisse

Définition

La spasmophilie est une crise de contractions musculaires violentes et incontrôlables, survenant dans un contexte d'anxiété ou suite à une contrariété. C'est un problème très fréquent qui touche surtout la femme jeune. Le terme de tétanie est souvent employé à tort pour la spasmophilie, car la tétanie est une authentique baisse de calcium dans le sang (la calcémie). La cause de la spasmophilie quant à elle est très controversée. Pour certains médecins c'est une baisse momentanée et transitoire de la calcémie et du magnésium, pour d'autres c'est une manifestation aiguë d'angoisse que les anglo-saxons appellent panic attack , pour d'autres enfin, c'est la forme moderne de l'hystérie .

La crise

Cette crise survient le plus souvent après une contrariété ou dans un contexte d'anxiété importante. La chaleur, le confinement, le travail dans les bureaux ou avec des rapports hiérarchiques importants au travail sont souvent des causes déclenchantes.
Parfois la personne sent qu'une crise va survenir, elle s'agite, s'inquiète. Mais parfois aussi ça lui tombe dessus . Des picotements viennent dans ses mains et autour de sa bouche.
Puis la crise monte peu à peu, des tremblements surviennent, les muscles de ses bras se contractent. Au niveau de ses mains : les doigts étendus se rapprochent les uns contre les autres, pour donner la forme très particulière de la main d'accoucheur : l'extrémité du pouce se rapproche des quatre autres doigts. La personne a de plus en plus de mal à respirer : elle respire vite et amplement, sa tête tourne un peu. Elle est contractée de partout.
Mais ce qui est le plus impressionnant, c'est ce qu'elle ressent. Selon les personnes un certain nombre de sensations se manifestent, souvent avec les même mots : impression de partir , impression de mourir , le coeur qui s'emballe , l'oppression du coeur , le manque d'air , le coeur qui s'arrête , etc. Tous les signes tournent autour de symptômes vitaux qui touchent le coeur et la respiration.

L'ensemble de ces signes justifient l'appel au médecin.

Spasmophilie en vidéo

Sapasmophilie Hypersensibilité musculaire ou syndrome d'hyperventilation, la spasmophilie se manifeste par des atteintes de panique et touche surtout les femmes. Le docteur Alain Crochard, médecin généraliste et phytothérapeute explique que la spasmophilie touche des personnes toujours tendues qui brulent leur énergie nerveuse et leur calcium. Gilbert Guillemot, phytothérapeute précise que les crises peuvent être atténuées grâce à une bonne hygiène de vie, en surveillant son alimentation et en apprenant à se détendre.

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1:28 Sapasmophilie

Ce que vous pouvez faire

Deux possibilités :

Vous êtes certain qu'il s'agit d'une crise de spasmophilie

D'abord essayez de ne pas paniquer (ce n'est pas facile) : dites vous qu'elle ne risque pas sa vie puisque personne n'est jamais mort d'une crise de spasmophilie.
Le mieux est de faire sortir tout le monde de la pièce. Isolez la personne de son entourage en vous enfermant avec elle dans sa chambre par exemple. Ne la laissez pas seule. Eloignez-la des issues dangereuses (fenêtres) et écartez discrètement les objets dangereux (armes, couteaux, etc.)
Les attitudes à adopter : dédramatiser la situation, la rassurer, l'écouter et lui parler en déculpabilisant la personne : "ca va se calmer", "le médecin va te soulager", "c'est normal, tu as le droit de craquer", etc. Ne cherchez pas à la raisonner, à vous opposer à son discours ou au contraire à entrer dedans. Essayez d'être calme et neutre dans la mesure du possible. D'une manière générale, surtout si vous êtes embarrassé, déchargez-vous sur la venue ou la consultation imminente du médecin. Laissez-la parler le plus possible de ce qui l'inquiète.
Si son médecin lui en a déjà prescrit, cherchez dans sa pharmacie familiale un anxiolytique et donnez-lui un comprimé sous la langue.
Si elle a des fourmillements dans les mains ou autour de la bouche, ou si elle respire de façon rapide et intense, faites-lui respirer son propre air dans un sac en plastic. Pour cela, prenez un grand sac, ouvrez-le pour qu'il contienne déjà de l'air et dites lui d'en mettre l'ouverture autour de sa bouche (pas sur la tête !). Faites la respirer le plus lentement possible.

Vous n'êtes pas certain

Dans ce cas, faites appel au service médical de garde et à défaut au Samu (le 15), ou aux pompiers (le 18). Ils vous enverront les secours adaptés.

En les attendant, essayez de calmer la personne sans intervenir d'une manière quelconque (c'est parfois cela qui est le plus difficile).

L’attitude du médecin

En urgence

Généralement la crise est si impressionnante que l'entourage fait appel au Samu ou aux pompiers. Mais dans la quasi totalité des cas cet appel s'avère excessif car la crise passe avec une simple injection. C'est pourquoi dans la plupart des cas, le médecin régulateur au téléphone n'envoie pas d'équipe médicale et délègue un médecin généraliste ou un urgentiste qui se déplacera sur les lieux. Le médecin fera très rapidement le diagnostic et au moyen d'une injection calmera la crise. Parfois même, la seule présence du médecin et son écoute suffisent à ce que la crise passe. La crise se résout en une dizaine de minutes, sans la moindre séquelle.

Au cabinet

Les crises sont très rares car elles surviennent essentiellement au domicile ou sur le lieu de travail. Le médecin reconstitue donc généralement la crise par le simple interrogatoire sur ce qui s'est passé. Il prescrit alors un traitement de fond encadré par un soutien psychologique.

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Termes associés : crise de spasmophilie - panic attack -

L'information ci-dessus apporte les éléments essentiels sur ce sujet. Elle n'a pas vocation à être exhaustive et tout comme les conseils, elle ne peut se subsister à une consultation ou un diagnostic médical.