point de départ
Les règles ou menstruations sont des pertes de
sang qui reviennent chaque mois de la
puberté à la
ménopause. Elles durent 2 à 5 jours et correspondent à l'élimination de la
muqueuse utérine qui s'est développée sous l'effet des
hormones sexuelles tout au long du
cycle menstruel pour accueillir un éventuel embryon. Si vous avez des règles, en principe vous n'êtes pas enceinte car au cours de la grossesse, il n'y en pas.
Ce qu’il faut faire
Noter les dates de vos règles. Si vous n'avez pas de règle depuis 3 mois, on parle d'aménorrhée.
Leur durée et leur abondance. Si elles augmentent, on parle de ménorragies, elles peuvent être à l'origine d'une
anémie. Les stérilets au
cuivre augmentent la durée des règles, ceux à la
progestérone la diminuent.
Les éventuelles douleurs que vous ressentez, c'est la dysménorrhée. Il est normal d'avoir un peu mal la veille et le premier jour des saignements. Des douleurs qui augmentent au cours des règles évoquent une
endométriose.
XRègles en vidéo
Les cycles des règles Présentation du cycle féminin des règles . | 5 vidéos |
Les questions que vous vous posez peut-être
Est-il normal que les premières règles soient douloureuses ?
Oui, c'est assez fréquent et il faut surtout donner des
antalgiques (Paracétamol) ou des
antispasmodiques (Spasfon) aux jeunes filles pour leur éviter de souffrir. Si les douleurs persistent, il faut consulter.
Est-ce normal d'avoir des petits inconforts avant règles ?
Avant les règles, certaines femmes présentent certains troubles : gonflement,
seins sensibles voire douloureux, sensation de fatigue, prise de poids,
énervement facile. Ces désagréments sont le plus souvent dus à un déséquilibre hormonal et ils peuvent être améliorés ou diminués par la prise d'un traitement adapté
Je prends la pilule et je n'ai pas de règle, faut-il s'inquiéter?
Habituellement les pilules régularisent le cycle et diminuent l'abondance et la durée des règles. Si vous prenez une pilule classique (éthinyl estradiol/progestatif) et que vous n'avez pas de règle pendant la période d'arrêt de 7 jours, assurez vous que vous ne l'avez pas oubliée et faites un test de
grossesse avant de commencer une autre plaquette. Avec la
contraception progestative, il arrive que de manière durable vous n'ayez pas vos règles. Si vous l'avez oubliée, il faut aussi faire un test.
Conseil
Les règles surviennent chaque mois de la puberté à la ménopause. En cas de problème, notez bien la date du premier jour et leur durée sur votre carnet, ce sera utile à votre médecin.