Point de départ
La consommation d'alcool en France diminue mais les impacts sur la santé sont toujours importants.
Augmentation des risques
L'alcool augmente de manière formelle le risque de
cancer Les experts qui ont travaillé sur ce rapport ont examiné les cancers pour lesquels la relation avec la consommation d'alcool fait l'objet d'un consensus international. Il s'agit des cancers des voies aérodigestives supérieures (bouche, pharynx, larynx, œsophage) du foie, du sein, du
colon et du
rectum.
Il augmente aussi le risque de pancréatite, d'hépatite, d'atteinte des nerfs, des accidents et des violences….
L'alcool est responsable de 5% des décès féminins (contre 13% chez l'homme).
XAlcool en vidéo
Alcool En France, presque deux millions de personnes sont dépendantes à l'alcool et trois millions ont une consommation excessive. La dépendance à l'alcool est une vraie maladie, une aide pour s'en sortir est nécessaire la plupart du temps. Le docteur Philippe Batel, médecin alcoologue explique en quoi consiste la thérapie nécessaire pour sortir de la dépendance à l'alcool. | 8 vidéos |
Les tendances chez les femmes
Même si 5 femmes sur 10 ont une consommation modérée, il y a des variations:
Les femmes cadres sont plus concernées par l'alcoolisme que les hommes.
La consommation augmente chez les femmes jeunes désinserées, sans emploi et sans famille et chez celles qui ont entre 35 et 49 ans vivant seules, divorcées ou séparées. Elles ont plus souvent des troubles des conduites alimentaires à type de
boulimie et sont plus exposées aux agressions sexuelles.
Ce qu’il faut faire
Limiter la consommation chez les femmes à 2-3 unités d'alcool en moyenne par jour (1 unité est égal à un verre standard, soit 10 g d'alcool). Ce sont les recommandations de l'OMS. On améliore ainsi le bien être, car l'alcool a un effet relaxant et on bénéficie du facteur de protection
contre le risque cardio-vasculaire. Au-delà de 3 verres, c'est dangereux pour la santé.
Zéro alcool pendant la grossesse
Au de là de 2 verres par jour, la consommation d'alcool peut entraîner chez votre bébé des troubles du développement neurologique ce qui aura des conséquences sur son comportement, des difficultés d'apprentissage, d'attention.... De quoi réfléchir avant de consommer ! L'alcool passe directement du
sang de la mère au fœtus et on ne sait pas définir le niveau de consommation qui serait sans risque pour l'enfant. Il peut être responsable de fausses couches et d'un petit
poids à la
naissance.
Une consommation excessive occasionnelle peut aussi donner des troubles cognitifs.
Lorsque la consommation est importante, il y a un syndrome d'alcoolisation fœtal avec un retard de croissance, un risque accru de
malformations physique et des troubles du
comportement.
Les chiffres
9 femmes sur 10 n'ont pas de problème avec l'alcool.
13 ans c'est l'âge moyen du début de consommation d'alcool en France.
La consommation d'alcool par habitant a diminué par 2 depuis 1960.
Mon conseil
L'alcool est toxique pour votre bébé tout au long de la grossesse.