Bonjour. J'ai passé une nuit en clinique du
sommeil pour détecter l'apnée du sommeil. Le test s'est avéré négatif. Par contre, mon pneumologue m'a dit que j'avais un sommeil agité. J'ai tous les symptômes de l'apnée du sommeil sans l'avoir. Est-ce possible que j'ai un autre problème relié au sommeil, puisque je sais que c'est le sommeil mon problème ? Y a t-il un traitement possible ? Que dois-je faire si mon pneumologue me répond que tout est correct à mon prochain rendez-vous en sachant que j'ai quand même un trouble du sommeil ?
La réponse de notre spécialiste
Bonjour, l'apnée du sommeil, c'est le blocage brutal de la
respiration au cours du sommeil par un simple problème mécanique : la base de la
langue vient se coller
contre le voile du palais. L'air ne peut pas entrer lors de l'inspiration, et la respiration se bloque. Cela peut durer de plusieurs secondes jusqu'à une minute, voire plus. Le
diaphragme responsable de la respiration, se contracte alors violemment, ce qui fait un appel d'air violent qui est suffisant pour que l'air entre. cela provoque alors un ronflement très fort qui peut d'ailleurs réveiller la personne, voire son entourage. Si l'enregistrement polysomnographique du sommeil n'a pas apporté la preuve d'une apnée du sommeil, c'est que ce phénomène ne se produit pas. En revanche, le sommeil agité peut être dû à une exagération du
sommeil paradoxal (sommeil agité), dont la cause est souvent l'anxiété ou le
stress. Ce ne sont donc pas les mêmes signes que l'apnée du sommeil. Si votre pneumologue confirme qu'il n'y a pas d'apnée du sommeil, vous n'avez rien de spécial à faire, si ce n'est voir s'il n'y a pas dans votre vie des problèmes ou des difficultés pouvant expliquer ce sommeil agité.