Vous et vos états d’âme
- Vous avez l'impression que vous êtes plus émotive, une sensation d'être à a fleur de peau. Vous êtes aussi plus fatiguée. C'est normal, le troisième trimestre de la grossesse est toujours plus fatiguant que le deuxième. Souvent aussi vous dormez moins bien.
- Ce qui est difficile pour vous c'est de savoir si ce ressenti est normal. Il faut d'abord vous reposer et savoir que votre inquiétude est normale avant ce grand bouleversement qu'est la naissance.
- Si vous êtes trop inquiète, parlez à votre médecin ou sage femme et ne laissez pas s'installer une tristesse.
- Votre bébé n'a pas toujours trouvé sa position définitive pour l'accouchement
Votre bébé mesure 35 cm et pèse 1,1kg
95% des bébés naissent la tête en bas. Au cours du 7ème mois, il peut encore changer de place dans votre ventre.
Son système immunitaire se développe.
Il commence à se constituer des réserves de graisse qui lui seront bien utile une fois qu'il sera né.
Sa peau devient plus pâle, moins ridée et le lanugo commence à disparaitre de son visage.
XGrossesse: 30ème semaine d'aménorrhée en vidéo
Grossesse (6/6): 7ème 8ème 9ème mois Les papilles gustatives se développent, les paupières s'ouvrent, le bébé se retourne | 1 vidéos |
Votre question : Vraies et fausses contractions
- Bien souvent vous sentez des tiraillements dans le bas du ventre et votre utérus devient un peu dur.
- C'est plus fréquent après des positions debout prolongées ou en fin de journée.
- Ces fausses contractions, qu'on appelle Braxton-Hicks surviennent dés le 4 eme mois et permettent aux veines utérines de bien se vider pour mieux se remplir.
- Allongez vous ou asseyez vous, respirez calmement et en quelques minutes elles vont disparaître.
- Il faut vous inquiéter si elles deviennent fréquentes, régulières et douloureuses.
Mon conseil: Organisez bien votre vie
- Les transports vous fatiguent, réclamer votre place prioritaire et évitez de rester debout.
- Dormez la nuit sur le coté gauche en mettant un oreiller sous votre ventre.
- Ne négligez pas les activités physiques sous prétexte que vous êtes fatigué.
- Nagez soulage les douleurs, la piscine est idéale au cours du 3 trimestre. Marchez sans aller jusqu'à l'essoufflement.
- Vous connaissez maintenant vos limites. Acceptez les et n'essayez pas toujours d'en faire plus.