Exposition au soleil
Nos nourrissons voyagent de plus en plus dans des pays tropicaux ou passent des séjours de plus en plus prolongés au bord de la mer. Leur exposition au soleil est de plus en plus précoce et de plus en plus longue. Les risques liés à l'exposition solaire précoce et prolongée sont démontrés et c'est la raison pour laquelle il faut insister auprès des parents sur une protection efficace de la
peau de leur enfant.
La photoprotection doit donc débuter dès l'enfance surtout si l'enfant a une peau particulièrement vulnérable, mais aussi s'il a une peau normale, voire foncée. L'enfant reçoit en effet annuellement 3 fois plus de rayons
ultra violets (UV) qu'un adulte, et la plupart des cancers cutanés sont photo-induits.
Il existe 6 phototypes du roux blond pâle (I) aux peaux noires (6). Les coups de soleil sont d'autant plus fréquents que la peau est claire, le
bronzage d'autant plus intense que la peau est foncée. Chaque individu, chaque enfant est titulaire d'un « capital solaire » propre qui conditionne le nombre d'heures de soleil que sa peau peut supporter : il ne faut donc pas trop le réduire dés l'enfance.
Photoprotection
La photoprotection repose sur des conseils simples :
• Pas d'exposition au soleil d'un
nourrisson de moins de 6 mois.
• Pas d'exposition au soleil pour tous les enfants l'été entre 11 et 16 quand les UVB sont au maximum de leur intensité.
• Attention à la réverbération sur le sol (neige, sable, eau) à l'altitude, mais aussi à la fausse impression de protection d'un ciel couvert.
• Exposition d'autant plus progressive que le phénotype est clair.
• Protection vestimentaire (chapeau, pantalon, manches longues) selon l'âge si l'exposition au soleil est prolongée sans oublier la protection des yeux par des verres de qualité protégeant des UV.
• Mais surtout utilisation large des produits antisolaires : il existe de plus en plus sur le marché des produits parfaitement efficaces
contre les UVA et les UVB qu'il faut savoir appliquer avant l'exposition en couche homogène et suffisamment épaisse et renouveler souvent en cas de besoin (toutes les 2 à 3 heures et après le bain). Il faut les choisir en fonction du phototype et des conditions d'ensoleillement en privilégiant les coefficients les plus élevés pour les peaux les plus claires, les expositions prolongées sous un soleil intense.
Les parents doivent donner l'exemple