1. Quels sont les symptômes ou les signes de varices ?
Une varice est une dilatation d'une veine. Sa localisation principale est les jambes, mais elle peut être retrouvée partout (œsophage,
bras...). Aux membres inférieurs, on parle de varice dès qu'une veine (vaisseau bleu) dépasse 3 mm de diamètre. Comme il s'agit principalement de vaisseaux superficiels, leur trajet est sinueux. Les symptômes associés sont lié à l'insuffisance veineuse : des jambes lourdes, des
gonflements des jambes, des crampes, des douleurs, des impatiences (envie désagréable de bouger ses jambes)
2. Quelles en sont les causes ?
Les varices sont provoquées par un problème de fermeture des valvules veineuses (sorte de clapet anti-retour). Les causes sont principalement l'hérédité. Plus vous avez de parents atteints, plus vous avez de risque de présenter des varices. La grossesse, par compression des veines, peut provoquer des varices. L'excès de poids, la chaleur, la station debout prolongée, l'absence d'activité sportive sont également des facteurs favorisants.
3. Que peut-on faire en cas de varices ?
En cas de varices, il est préférable de favoriser le retour veineux au maximum. Pour cela, les bas de contention sont le meilleur outil. Idéalement, pratiquer une
activité physique régulière (vélo, course à pied, gymnastique...) et lutter
contre le surpoids sont les premières mesures à entreprendre. A moindre mesure, surélever les jambes la nuit est une bonne chose.
4. Quel traitement ou médicament à envisager ?
Le meilleur traitement est l'utilisation de bas ou de collants de contention. Les
veinotoniques n'ont malheureusement pas prouvé leur efficacité. Le traitement à évoquer avec votre médecin, en cas de varices importantes ou compliquées, est la destruction des
veines en cause. Pour cela, les varices peuvent être sclérosées (injection d'un produit, au
laser ou par radiofréquence). Enfin, elles peuvent également être retirées chirurgicalement.
5. Que ne doit-on pas faire ou éviter de faire ?
Rester trop longtemps debout, porter des vêtements trop serrés (empêchant le retour veineux), faire des bains d'eau chaude (sauna, hammam...) sont autant de précautions simples pour lutter contre les varices.
6. Quand consulter un médecin ?
Le principal problème des varices est leurs complications (saignement,
phlébite...). Ainsi, consulter rapidement un médecin si vous avez une douleur inhabituelle dans un seul mollet ou si vous saignez abondamment. Par contre, vous pourrez consulter sans urgence en cas de varices simple afin de définir avec lui les mesures à prendre (perte de poids, bas de contention,
sclérose...) et de surveillance.
7. Que fait le médecin en cas de consultation ?
Le médecin évaluera l'importance des varices. Il recherchera des facteurs favorisants (surpoids,
sédentarité...) et proposera des conseils simple. Il pourra prescrire une contention élastique (collants). Il recherchera ensuite la présence d'une complication (phlébite...) ou son risque de survenue. Dans le cas de varices importantes, il vous orientera vers un angiologue ou un chirurgien vasculaire.
8. A savoir
Prendre l'avion peut accentuer temporairement les varices. Il est alors préférable de porter des bas de contention lors du vol, de bien s'hydrater et de se lever fréquemment pour marcher un peu afin d'améliorer le retour veineux.
9. Que peut-on faire en prévention ?
Si votre famille est sujette aux varices, n'attendez pas d'en voir apparaître sur vos jambes ! Surveiller son
poids et pratiquer une activité physique régulière est alors primordial, à tous niveaux !