J'ai vécu 8 ans avec un homme, nous avons 2 enfants ensemble. J'ai actuellement 30 ans et cet homme est le premier, sexuellement parlant. Il est agé de 44 ans. Je croyais en lui pour me faire découvrir la sexualité, mais au bout de 8 ans, jamais je n'ai eu d'orgasme, c'est pour cela en partie que nous sommes en pleine
séparation. Je ne sais pas comment faire pour trouver une sexualité, les enfants sont très très "actifs", ils me prennent beaucoup de temps et d'énergie, c'est vrai. Je n'ai plus de vie sociale. Je suis hébergée pour le moment chez ma mère, en attendant un logement, et je ne connais personne. Comment les femmes trouvent-elles leur
orgasme ???? Et pourquoi, moi, je n'y arrive pas ??? Cela me rend inférieure à elles !!!! Merci de m'aider, je suis vraiment désespérée....
La réponse de notre spécialiste
Si vous avez lu le petit sujet que nous avons écrit sur l'anorgasmie, vous aurez pu constater que la cause est essentiellement psychologique. Si on reprend les éléments que vous m'avez donnés : vous avez connu votre mari à l'âge de 22 ans et il en a 14 de plus que vous. Sans doute comme vous le dites, comptiez-vous sur lui qui était le premier (sexuellement parlant) pour vous faire découvrir ce que vous ne connaissiez pas. Sur ces premiers éléments, on peut se dire que sans doute vous en attendiez-vous trop, d'un homme qui en raison de sa différence d'âge pouvait représenter un initiateur. Cette attente a semble t-il été déçue. Ensuite les enfants sont venus, et il est évident qu'une famille de 2 enfants ou plus n'est pas optimale pour trouver le temps et la disponibilité d'esprit afin de créer le climat propice à une entente sexuelle. Votre séparation aboutit à une solitude que vous ressentez plus durement. Je vous ai fait le résumé de ce que je comprends de façon à vous donner des indications et peut-être des conseils. D'abord, ne prenez pas pour argent comptant ce que disent les gens : les femmes jouissent beaucoup moins qu'elles le prétendent. Avoir un orgasme demande un partenaire efficace, du temps, de la disponibilité et des facilités. Beaucoup prétendent que leur vie sexuelle est un nirvana sans que ce soit le cas. Ensuite sur la dépréciation que vous ressentez : autant à la lumière de ce que je vous ai dit précédemment, que sur le fait qu'il n'y a pas que le
sexe dans la vie, il n'y a pas lieu de se sentir inférieure. Peut-être n'y êtes vous pour rien, et seulement votre mari en qui vous aviez mis tant d'espoir n'avait pas la technique ou les aptitudes à cela. Pour ce qui est de votre capacité à trouver l'orgasme, il s'agit essentiellement d'une question de conditionnement et de ...
rééducation. Le moyen le plus simple est de recourir à la
masturbation. Peut-être cette pratique vous répugne. Ou bien vous vous l'interdisez. Mais elle est un très bon moyen de trouver l'orgasme. En effet, l'orgasme féminin est essentiellement clitoridien, beaucoup plus rarement vaginal au cours d'une
pénétration. Cela peut expliquer également que votre mari n'a peut-être pas su vous satisfaire, par simple défaut de technique (pénétration directe,
éjaculation précoce,
absence de préliminaires, pas de masturbation clitoridienne,
positions ne favorisant pas l'excitation du clitoris, etc.). Donc pour finir, ne culpabilisez pas, n'imaginez pas que toutes les femmes sont satisfaites, et essayez la masturbation clitoridienne. La consultation par la suite d'un sexologue, voire d'un psychothérapeute peut vous aider si cette rééducation solitaire ne suffit pas. Relisez ce que nous avons écrit sur l'anorgasmie, où vous trouverez des éléments que nous avons rajouté à votre intention concernant votre problème spécifique.