Comment s'assurer d'un bon suivi médical lorsque l'on part en voyage?
Un voyage à l'étranger n'est pas anodin pour la santé. Vous perdrez
vos repères concernant votre suivi médical, les médicaments que vous
prenez, vos habitudes de vie. Il est donc essentiel de bien préparer un
voyage même si on est en « bonne santé ».
Aussi, je vous recommandons 5 principes très simples :
1. Emporter les médicaments de votre traitement habituel et ceux dont vous pouvez avoir besoin
2. Connaitre les recommandations sanitaires du pays où vous vous rendez
3. Avoir votre dossier santé à jour, consultable à tout moment par des professionnels de santé
4. Vous assurer de pouvoir donner accès à votre dossier santé à un professionnel de santé
5. Prendre une assurance rapatriement en cas (rares) de problèmes sérieux
Comment emporter en voyage, de façon pratique, un dossier médical?
Pour des raisons d'encombrement et de commodité, il n'est
pas pratique et donc, non envisageable de partir avec l'ensemble des
éléments de son dossier médical. Heureusement, il existe aujourd'hui
d'autres possibilités pour conserver un dossier santé. Docteur Clic,
sur son site www.docteurclic.com, met à
votre disposition, et ce, gratuitement, un Dossier Santé Personnel
qu'il suffit de remplir avant de partir. Ce dossier permet de
sauvegarder l'ensemble des éléments de votre suivi médical : analyses de
sang, radios histoire médicale, allergies, traitements actuels etc….
Votre dossier peut être consulté sur Internet 24h/24h, avec des mots de
passe sécurisés. Il peut être partagé à tout moment avec des
professionnels de santé que vous souhaitez.
En tant que médecin,
je trouve très efficace, fonctionnel, et sécurisant, que les données
médicales d'une personne soient accessibles à tout instant et quelque
soit l'endroit où la personne se trouve.
De plus, remplir votre
Dossier Santé Personnel, c'est l'occasion, pour vous, de faire le
point sur votre santé : vérifier vos vaccinations, vous assurer d'avoir
suffisamment de médicaments, consulter votre médecin si besoin. Avant
de partir en vacances et surtout à l'étranger, c'est le moment opportun
pour mettre votre santé à jour.
Comment s'assurer que l'on a bien les médicaments dont on peut avoir besoin en voyage?
Concernant les médicaments, il faut vous assurer que :
• Vous emportez les médicaments de votre traitement habituel en quantité suffisante pour couvrir la période de votre voyage
• Vous pourrez vous en procurer sur place si vous veniez à en manquer ou à en perdre. Pour cela, le Dossier Santé Personnel est important, car en cas d'urgence, vous pouvez contacter un membre de votre famille, un médecin ou votre pharmacien pour vous faire parvenir les médicaments manquants.
• Vous emportez les médicaments d'urgence en cas de problème inattendu. Dans sa «
pharmacie de voyage »,
Docteur Clic vous indique la liste des médicaments indispensables couvrir les problèmes de santé en voyage (tourista, moustiques, maux de tête etc..).
Comment connaître les conditions sanitaires des pays où l'on se rend?
Vous devez connaître les conditions sanitaires du pays que vous allez
visiter. Celles-ci portent sur l'actualité sanitaire de ce pays:
• le paludisme et la nécessité de prendre un traitement prophylactique
• les maladies parasitaires présentes
• L'état de la pollution et la qualité de l'air
• Les conditions climatiques extrêmes (chaleur, sécheresse, vents, humidité..)
• Conditions géographiques (désert, altitude..)
Ces
éléments vont vous permettre de savoir si votre état de santé vous
permet ce voyage, les conseils sanitaires à suivre et les éventuelles
restrictions à respecter.
Docteurclic.com, dans sa rubrique «
Sport et Voyages», vous fournit de façon détaillée, les conseils
sanitaires concernant le pays visité et une liste des médicaments
nécessaires à traiter les divers troubles bénins dont vous pouvez être
atteint en voyage.
C'est l'occasion de vérifier que vos vaccins
personnels sont à jour, et que les vaccins exigés dans le pays visité
(voir docteurclic.com) ont été pratiqués.
Comment communiquer avec un professionnel de santé lorsqu'on est en voyage?
Avant de partir, si vous êtes porteur d'une maladie chronique comme
le diabète, l'hypertension artérielle ou l'asthme, vous devrez signaler
votre projet de voyage à votre médecin de façon à pouvoir le contacter
en cas de besoin de l'étranger.
Mais si, en voyage, vous souhaitez un avis sur des troubles sans gravité, Docteur Clic a mis au point plusieurs services :
-
Vous pouvez consulter l'encyclopédie docteurclic.com pour obtenir
toutes les informations sur votre problème de santé. Votre recherche
peut se faire par pathologie, si l'avez identifiée ou par localisation
anatomique de la gêne ou de la douleur.
- A la question « J'ai mal à…
», le « système d'analyse de symptômes » répondra aux sous questions :
« Que faire ? » « Est-ce grave ? »
- Enfin, Docteur Clic met à
votre disposition un service « Question à un médecin » dont la réponse
vous est fournie dans les 24 à 48 heures.
C'est un véritable
avantage que de pouvoir obtenir une réponse par un médecin français à
une question posée à l'autre bout du monde. De plus, Si vous avez, au
préalable, rempli votre Dossier Santé Personnel, le médecin disposera de
tous les éléments dont il a besoin pour évaluer votre situation de
santé et répondre au plus juste à votre question
Que faire en cas d'urgence?
S'il y a urgence, adressez-vous rapidement à un médecin local, ou aux
urgences d'un hôpital. Ceux-ci, pour mieux vous connaître et donc,
mieux vous soigner, pourront consulter, avec le mot de passe que vous
leur indiquerez, votre Dossier Santé Personnel, sur l'Espace Santé
Personnel de docteurclic.com, dans lequel toutes les informations
concernant votre santé, traitements, analyses biologiques,
radiographies, points à surveiller, adresses de vos médecins, ont été
enregistrées.
Vous pouvez aussi prendre une assurance qui vous permettra d'être rapatrié pour un cas grave.